夏枯草猫爪草煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

夏枯草猫爪草煲瘦肉

  • 润肠通便、散结消肿

  • 肠燥便秘者

  • 脾胃虚弱者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

夏枯草味辛、苦,性寒,归肝、胆经;猫爪草味甘、辛,性温,归肝、肺经;瘦肉通常是指猪瘦肉,味甘、咸,性温,归脾、胃、肾经。故夏枯草猫爪草煲瘦肉具有润肠通便、散结消肿的功效。 1、润肠通便 瘦肉作为这一药膳的主食材,具有味甘、质润多脂的特点,可润肠通便且滋养补虚,故夏枯草猫爪草煲瘦肉有助于缓解血虚津亏、肠燥便秘、腹胀便秘等不适。 2、散结消肿 夏枯草苦以泄热,辛以散结,有良好的清肝火、散郁结以消肿的作用;猫爪草味辛以散,能化痰浊、散郁结以消肿。故夏枯草猫爪草煲瘦肉有助于改善乳痈、乳癖、痰火郁结之瘰疬、乳房胀痛、瘰疬痰核等病症。
不宜同食
1、西瓜 夏枯草与西瓜均属寒凉食物,同食易刺激肠胃,引起腹泻等不适,故夏枯草猫爪草煲瘦肉不宜与西瓜同食。
温馨提示

夏枯草猫爪草煲瘦肉中的猫爪草,通常在秋末或早春采挖,以其根块入药。

食用方法

1、煲煮 取适量夏枯草、猫爪草清洗干净放入锅中,然后将瘦肉清洗后切片,最后一同放入锅中进行煲煮即可。