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铁皮石斛加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法
铁皮石斛加蜂蜜
功
滋阴润燥、补脾益胃
宜
脾胃虚弱者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
铁皮石斛味甘,性微寒;蜂蜜味甘,性平,铁皮石斛加蜂蜜具有滋阴润燥、补脾益胃等功效。
1、滋阴润燥
铁皮石斛甘而微寒,入胃经,长于滋养胃阴、生津润燥;蜂蜜甘润,入肺经,能滋补肺阴、润肺止咳。所以铁皮石斛加蜂蜜具有滋阴润燥的功效,适用于口干舌燥、五心烦热等情况。
2、补脾益胃
铁皮石斛味甘能补,归胃经,能益胃生津;蜂蜜甘平,归脾经,能䃼脾益气。所以铁皮石斛加蜂蜜具有补脾益胃的功效,适用于脾虚食少、食物积滞等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、阿托品
铁皮石斛有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用,可以轻度抑制阿托品对于心肌和肠管平滑肌的作用,从而降低药效,故阿托品不宜与铁皮石斛加蜂蜜同服。
温馨提示
铁皮石斛加蜂蜜含糖量较高,即使是血糖正常的人群也不宜一次服用太多,以免引起身体不适。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
遵医嘱将铁皮石斛放入药罐中,加水煎煮,一段时间后放入蜂蜜继续煎煮,取液服用。
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