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苕子蜜的功效与作用、禁忌和食用方法
苕子蜜
功
补中、润肠通便
宜
肠燥便秘者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
苕子蜜为蜂蜜的一个品种,具有补中、润肠通便等功效。
1、补中
苕子蜜味甘能和,归脾经,长于健脾和中、缓急止痛,具有补中的功效,适用于脾气虚弱、脘腹挛急疼痛等症。
2、润肠通便
苕子蜜质润滑利,归大肠经,具有润肠通便的功效,适用于肠燥便秘等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
苕子蜜属于中药,不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用,以免影响药效。
温馨提示
建议适量使用苕子蜜,因其含有丰富的葡萄糖、果糖,若大量使用,可导致热量摄入超标而引起肥胖。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量苕子蜜与温水一同冲泡,搅拌均匀后即可饮用。
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调营饮的功效与作用