土茯苓淮山薏米汤的功效与作用、禁忌和食用方法

土茯苓淮山薏米汤

  • 利水渗湿、健脾益气

  • 脾气亏虚者

  • 肝肾阴虚者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

土茯苓淮山薏米汤可以药食两用,对人体有补益作用,具有利水渗湿、健脾益气的功效。 1、利水渗湿 土茯苓、薏米甘淡渗利,有化湿之效;淮山甘平,能助土茯苓、薏米除湿之效。土茯苓淮山薏米汤有利水渗湿的功效,可用于水湿内聚引起的水肿、脚气浮肿、小便不利、皮肤瘙痒等症。 2、健脾益气 淮山有益气养阴补脾之效;薏米能健脾止泻;土茯苓味甘性平,能助淮山、薏米之效。土茯苓淮山薏米汤具有健脾益气的功效,可用于脾气亏虚、脾失健运等引起的腹部胀满、腹泻、恶心呕逆等症。
不宜同食
1、杏仁 土茯苓淮山薏米汤不宜与杏仁同食,因为薏米与杏仁一同食用可能会引起呕吐、腹泻等不良反应。
温馨提示

薏米以粒大、饱满、色白者为佳,在挑选薏米制作土茯苓淮山薏米汤时,可以此为标准。

食用方法

1、煮服 将土茯苓、淮山、薏米放入锅中,加入清水煮制,煮至水液微沸、水量减少时关火,即可服用。