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志肉的功效与作用、禁忌和食用方法
志肉
功
安神益智、交通心肾
宜
心神不宁患者
忌
胃溃疡患者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
志肉又叫远志,其气微,味苦、微辛,嚼之有刺喉感,具有安神益智、交通心肾等功效。
1、安神益智
志肉味苦辛,性温,性善宣泄通达,既能开心气而宁心安神,又能通肾气而强志不忘,具有安神益智的功效,适宜于心肾不交之心神不宁、失眠多梦等症。
2、交通心肾
志肉味辛通利,能利心窍,逐痰涎,具有交通心肾之功效,适用于痰阻心窍所致的癫痫、抽搐等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、拳参
志肉所含皂苷类组分在溶液中可被拳参的鞣质所沉淀,而使作用减弱或丧失,影响疗效,故不宜合用。
温馨提示
志肉春、秋二季采挖,除去须根及泥沙,晒干。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量志肉加入清水煎煮,煮好后去渣,放至适宜温度后热服。
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