阴石蕨的功效与作用、禁忌和食用方法

阴石蕨

  • 祛风除湿、清热凉血

  • 关节炎患者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

阴石蕨味甘、苦,性寒,具有祛风除湿、清热凉血等功效。 1、祛风除湿 阴石蕨味苦,苦能燥湿,能够祛风除湿,可用于关节炎、淋浊等症。 2、清热凉血 阴石蕨性寒,能清热而凉血,具有清热凉血的功效,可用于血尿、妇女白带等症。
不宜同食
1、浓茶 浓茶含有大量鞣酸,具有收敛作用,会影响药效的吸收,所以阴石蕨不宜与浓茶同食。
温馨提示

阴石蕨以全草及根茎入药,全年均可采用。

食用方法

1、煎服 取适量阴石蕨洗净,放入砂锅中煎煮,放温后即可服用。