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血菊的功效与作用、禁忌和食用方法
血菊
功
疏散风热、清肝明目
宜
目赤肿痛者
忌
脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
血菊为菊花的一个品种,具有疏散风热、清肝明目的功效。
1、疏散风热
血菊味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,故具有疏散风热的功效,适用于风热感冒等症。
2、清肝明目
血菊辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泻肝热以明目,故具有清肝明目的功效,适用于目赤肿痛等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、莲藕
莲藕性寒,血菊性微寒,二者同食可能会导致腹痛、腹泻,故血菊不宜与莲藕同食。
温馨提示
建议适量使用血菊,因其性质偏寒凉,若过量使用,可刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将血菊放入杯中,加入适量水冲泡,待温度降至适宜即可饮用。
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血盆草的功效与作用