西洋参泡枸杞子红枣的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参泡枸杞子红枣

  • 养心安神、滋阴补肾

  • 失眠心悸者、腰膝酸痛者

  • 中阳衰微者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

西洋参味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经;枸杞子味甘,性平,归肝、肾经;红枣味甘,性温,归脾、胃、心经。西洋参泡枸杞子红枣具有养心安神、滋阴补肾的功效。 1、养心安神 西洋参能补心气,兼养心阴;红枣能养心血、安心神。故西洋参泡枸杞子红枣具有养心安神的功效,适用于虚热上扰、失眠、心悸等病症。 2、滋阴补肾 枸杞子可滋补肝肾、益精明目;西洋参可滋阴生津。因此西洋参泡枸杞子红枣具有滋阴补肾的功效,适用于肾阴虚所致的腰膝酸痛等病症。
不宜同食
1、萝卜 萝卜可行气、下气,西洋参可补气,二者同食可能影响西洋参的药效,故西洋参泡枸杞子红枣不能与萝卜同食。
温馨提示

西洋参泡枸杞子红枣中的西洋参可在秋季采挖洗净,晒干或低温干燥切薄片备用。

食用方法

1、泡服 取适量西洋参、枸杞子、红枣放入杯中,加入开水冲泡,待水温后即可饮用。