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小藤茶的功效与作用、禁忌和食用方法
小藤茶
功
清热解毒、祛风利湿
宜
咽喉肿痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
小藤茶是指由藤本植物制作出来的茶,夏季采摘嫩叶后加工烘干而成,具有清热解毒、祛风利湿的功效。
1、清热解毒
小藤茶性凉,凉能清泻体内热邪,缓和热毒症状,具有清热解毒的功效,适用于缓解咽喉肿痛等症状。
2、祛风利湿
小藤茶味甘、淡,归肝、肺经,甘味善补,有利于补益肝、肺。肝主疏泄气机、肺主宣发、淡善渗下,故能够祛散风邪,下利水湿,具有祛风利湿的功效,适用于缓解风湿疼痛等症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、牛奶
小藤茶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收,因此小藤茶不宜与牛奶同食。
温馨提示
小藤茶中含有咖啡因成分,其可刺激大脑神经中枢,从而引起失眠,因此晚上需尽量避免喝小藤茶。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量小藤茶放入杯中,倒入热水进行冲泡,待温度适宜后服用即可。
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