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小青蒿的功效与作用、禁忌和食用方法
小青蒿
功
清热解暑、利湿退黄
宜
暑邪发热、湿热黄疸者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
小青蒿是指黄花蒿的干燥地上部分,性寒,味苦,具有清热解暑、利湿退黄的功效。
1、清热解暑
小青蒿性寒,味苦,寒能清热、苦能泻火,二者能够清泄体内热邪,缓解暑热,具有清热解暑的功效,适用于暑邪发热等症状。
2、利湿退黄
小青蒿性寒,味苦,归肝、胆经,肝胆湿热易导致黄疸,苦善降下,有利于下利肝胆湿邪,消退黄疸,具有利湿退黄的功效,适用于湿热黄疸等症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、咖啡
小青蒿不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响药物吸收,降低小青蒿的药效。
温馨提示
小青蒿性质寒凉,因此脾胃虚弱、腹泻的人群,以及女性月经期间不宜使用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量小青蒿放入锅中,加入清水并加热煮沸,倒入碗中待温度适宜后服用。
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