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仙灵脾的功效与作用、禁忌和食用方法
仙灵脾
功
补肾壮阳、祛风除湿
宜
腰膝冷痛者
忌
阴虚火旺者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
仙灵脾是中药材淫羊藿的别名,其味辛、甘,性温,归肝、肾经,具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。
1、补肾壮阳
仙灵脾辛甘燥烈,入肾经,功能补肾阳,长于壮阳起痿,具有补肾壮阳的功效,有助于缓解肾阳虚衰引起的男子阳痿不育、腰膝冷痛等症。
2、祛风除湿
仙灵脾辛温散寒,有祛风胜湿之力,入肝肾能强筋骨、缓解风寒湿痹,具有祛风除湿的功效,有助于缓解久病累及肝肾所致的筋骨不健等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、螃蟹
仙灵脾具有补肾壮阳之功,不宜与性寒食物,例如螃蟹同用,以免影响其药效。
温馨提示
仙灵脾又可被称为淫羊藿,以小檗科淫羊藿属植物淫羊藿的茎叶入药。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量仙灵脾,洗净后放入砂锅中,用水煎取液服。
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