席草头是植物席草、千子草的一部分，其味苦、辛，性凉，具有清热解表、润肺止咳的功效。 1、清热解表 席草头味辛苦，长于清肺热，有清热解表之功，有助于改善风热感冒、温病初起、热入营血、高热烦渴、神昏发斑等病症。 2、润肺止咳 席草头入肺而有润肺止咳之功，可以帮助缓解肺燥干咳、阴虚劳咳、久咳有痰、干咳少痰等病症。