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小胡麻的功效与作用、禁忌和食用方法
小胡麻
功
活血调经、清肝明目
宜
月经不调者
忌
瞳孔散大者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
小胡麻即茺蔚子,味辛、苦,性微寒,归心包、肝经,具有活血调经、清肝明目的功效。
1、活血调经
小胡麻辛散苦泄,归心包、肝经,具有活血调经的功效,可用于月经不调、闭经痛经等病症。
2、清肝明目
小胡麻味辛、苦,性微寒,入肝经能清泄肝经湿浊热邪,抑肝阳以降火明目,具有清肝明目的功效,可用于肝火上炎引起的目赤肿痛等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
辣椒刺激性较大,可能会刺激胃肠黏膜,从而影响胃肠对药物的吸收,因此小胡麻不宜与辣椒同食。
温馨提示
小胡麻常在8~10月果实成熟时割取全株,晒干后打下果实,拣去枝叶,筛净杂质即可使用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量小胡麻放入锅中,加入清水煎煮,关火后静置至水液温热时即可去渣服用。
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