西谷米的功效与作用、禁忌和食用方法

西谷米

  • 健脾养胃、补肺化痰

  • 脾胃气虚者、肺气不足者

  • 糖尿病患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

西谷米可以作为中药材使用,具有健脾养胃、补肺化痰的功效。 1、健脾养胃 西谷米味甘能补,性温,归脾、胃经,长于温中健脾、益胃。因此西谷米具有健脾养胃的功效,可用于改善脾胃气虚、体质虚弱等病症。 2、补肺化痰 西谷米味甘,归肺经,能补肺益气、止咳化痰。因此西谷米具有补肺化痰的功效,可用于缓解肺气不足、肺瘘咳嗽等病症。
不宜同食
1、螃蟹 螃蟹性寒,西谷米性温,两者性味相反,同食易刺激胃肠,导致腹泻。
温馨提示

西谷米作药用时,需遵医嘱使用,以免危害机体健康。

食用方法

1、煮制 取适量西谷米洗净后放于锅中并加入清水熬煮,可根据个人口味加入红枣、莲子等食材,煮好后盛出食用。