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水苦荬的功效与作用、禁忌和食用方法
水苦荬
功
清热利湿、止血化瘀
宜
湿热患者、淤血患者、出血患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
水苦荬别名谢婆菜,味苦、性凉,具有清热利湿、止血化瘀的功效。
1、清热利湿
水苦荬苦能燥湿,凉能清热,故水苦荬具有清热利湿的功效,常可用于缓解湿热等导致的关节疼痛。
2、止血化瘀
水苦荬味苦疏泄,具有止血化瘀的功效,可缓解跌打损伤、外伤所导致的出血、疼痛等症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、浓茶
浓茶里含有鞣酸,可影响药物吸收效率,降低药物疗效,所以水苦荬不宜与浓茶同食。
温馨提示
水苦荬性质寒凉,不宜长期大量服用,应在医生指导下服用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量水苦荬及其他中药材一同浸泡25~40分钟,用水量以高出药面为度,煎煮两次,两次煎液去渣滤净并混合即可。
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