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香蓼草的功效与作用、禁忌和食用方法
香蓼草
功
理气除湿、健胃消食
宜
风湿疼痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
香蓼草即香蓼,味辛,性平,具有理气除湿、健胃消食的功效。
1、理气除湿
香蓼草味辛,辛能散能行,可以行气行血,故香蓼草具有理气除湿的功效,可以缓解风湿疼痛等病症。
2、健胃消食
香蓼草具有健胃消食的功效,可以缓解胃气痛、消化不良、小儿疳积等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
香蓼草属于中药材,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示
香蓼草入药用时,需在医生指导下使用,避免服用过多,造成用药风险。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎制
将香蓼草洗净后放入锅中加入适量清水,小火慢煎后去渣服用。
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