香蓼草的功效与作用、禁忌和食用方法

香蓼草

  • 理气除湿、健胃消食

  • 风湿疼痛者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

香蓼草即香蓼,味辛,性平,具有理气除湿、健胃消食的功效。 1、理气除湿 香蓼草味辛,辛能散能行,可以行气行血,故香蓼草具有理气除湿的功效,可以缓解风湿疼痛等病症。 2、健胃消食 香蓼草具有健胃消食的功效,可以缓解胃气痛、消化不良、小儿疳积等病症。
不宜同食
1、辣椒 香蓼草属于中药材,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示

香蓼草入药用时,需在医生指导下使用,避免服用过多,造成用药风险。

食用方法

1、煎制 将香蓼草洗净后放入锅中加入适量清水,小火慢煎后去渣服用。