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三七灵芝粉的功效与作用、禁忌和食用方法
三七灵芝粉
功
散瘀止痛、补气安神
宜
跌打损伤患者、心悸失眠者
忌
妊娠者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
三七灵芝粉主要成分为三七、灵芝。三七灵芝粉具有散瘀止痛、补气安神的功效。
1、散瘀止痛
三七味甘、微苦,性温,具有散瘀止痛的功效,所以三七灵芝粉能够散瘀止痛,可用于跌打损伤导致的瘀血等病症。
2、补气安神
灵芝味甘,性平,入心、肺、肝、肾经,具有补气安神的功效,所以三七灵芝粉具有补气安神的功效,适用于心悸失眠、心神不宁等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
三七灵芝粉属于中药,不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用,以免影响药效。
温馨提示
建议选择个大、体重、质坚实、断面灰绿色的三七,子实体粗壮肥厚、皮壳具光泽的灵芝一同打粉使用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲服
取适量三七灵芝粉,放于碗中,使用热水冲开,待温度适宜后,即可饮用。
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