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茉莉红枣枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法
茉莉红枣枸杞茶
功
理气止痛、养血安神、益精明目
宜
血虚心悸者
忌
便秘患者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
茉莉红枣枸杞茶气味清香、味道甘甜,具有理气止痛、养血安神、益精明目的功效。
1、理气止痛
茉莉花味辛、微甘,性温,归脾、胃、肝经,可以行气止痛,因此茉莉红枣枸杞茶具有理气止痛的功效,可以改善胁肋疼痛。
2、养血安神
红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,可以补心安神、养血止惊,因此茉莉红枣枸杞茶具有养血安神的功效,可以改善血虚心悸、烦躁不安。
3、益精明目
枸杞味甘,性平,归肝、肾经,可以补肾精肝血,因此茉莉红枣枸杞茶具有益精明目的功效,可以改善眩晕耳鸣、目昏不明。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、牛奶
茉莉花含有丰富的鞣酸,会与牛奶的蛋白质发生沉积现象,从而出现结石,因此茉莉红枣枸杞茶不宜与牛奶同食。
温馨提示
茉莉红枣枸杞茶药性偏温热,若过量饮用,可引起牙龈肿痛等上火症状。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将茉莉红枣枸杞茶包放入杯中,加入适量热水冲泡,等水温合适后可以饮用。
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