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山桑叶的功效与作用、禁忌和食用方法
山桑叶
功
疏散风热、平抑肝阳
宜
风热感冒患者
忌
风寒感冒者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
山桑叶又叫桑叶,其味甘、苦,性寒,归肺、肝经,具有疏散风热、平抑肝阳等功效。
1、疏散风热
山桑叶甘寒质轻,轻清疏散,又能清肺热、润肺燥,具疏散风热之功,常用于风热感冒等症。
2、平抑肝阳
山桑叶苦寒兼入肝经,有平抑肝阳之效,故可用于缓解肝阳上亢、头痛眩晕等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、吴茱萸
吴茱萸性热,而山桑叶性寒,两者药性相反,一起服用可影响药效,故不宜同食。
温馨提示
山桑叶性寒,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量山桑叶加入清水煎煮,去渣后热服。
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