人头蕨的功效与作用、禁忌和食用方法

人头蕨

  • 祛风利湿、活血祛瘀

  • 风湿关节痛者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

人头蕨又名龙骨风,味微苦,性平,具有祛风利湿、活血祛瘀的功效。 1、祛风利湿 人头蕨味苦,性平,能泄能燥,具有祛风利湿的功效,可以缓解水肿、风湿关节痛等病症。 2、活血祛瘀 人头蕨具有活血祛瘀的功效,可以缓解跌打损伤等病症。
不宜同食
1、辣椒 人头蕨属于中药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示

人头蕨全年均可采收,削去坚硬的外皮,晒干。

食用方法

1、煎服 将人头蕨洗净后,放置砂锅中煎制,煎好后待水温适宜后即可服用。