山楂和灵芝一起泡的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂和灵芝一起泡

  • 行气散瘀、补气安神

  • 心神不宁者

  • 脾胃虚弱而无积滞者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

山楂味酸、甘,性微温;灵芝味甘,性平,山楂和灵芝一起泡具有行气散瘀、补气安神等功效。 1、行气散瘀 山楂性温,入肝经血分,能通行气血,有活血祛瘀之功。所以山楂和灵芝一起泡可以行气散瘀,可用于血瘀经闭、痛经、心腹刺痛等病症。 2、补气安神 灵芝味甘,性平,入心经,能补心血、益心气、安心神。所以山楂和灵芝一起泡可以补气安神,可用于心神不宁、失眠心悸等病症。
不宜同食
1、辣椒 山楂和灵芝一起泡时不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免刺激胃肠,降低治疗效果。
温馨提示

灵芝全年可采收,可除去杂质,剪除附有朽木后阴干用。

食用方法

1、冲泡 取适量山楂和灵芝放入杯中,倒入适量开水冲泡,放温后即可饮用。