山楂红枣红糖水味道甘甜，具有健脾益气、补充营养的功效。 1、健脾益气 山楂味甘，有行气消食健胃之效；红枣入脾、胃经，能补中益气、健脾；红糖可补中益气、健脾暖胃。所以山楂红枣红糖水能健脾益气，可用于倦怠、少气懒言、纳差等症。 2、补充营养 山楂含有维生素C、维生素E、钙、磷等；红枣含有蛋白质、维生素B等；红糖中的碳水化合物较多，所以山楂红枣红糖水可帮助机体补充营养，对人体有益。