生陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法

生陈皮

  • 理气健脾、燥湿化痰

  • 脾胃气滞者

  • 内有实热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

生陈皮由未经熟制的橘皮经过晒制干燥制成,味苦、辛,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。 1、理气健脾 生陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾胃经,有行气、除胀、燥湿之功,能够理气健脾,可用于脾胃气滞、湿阻中焦引起的脘腹胀满、食积气滞、呕吐腹泻等症。 2、燥湿化痰 生陈皮药味苦,药性温,苦有燥湿泄浊之性,入肺经,可燥湿化痰,又因其辛散走窜,兼有理气宽胸之效,可用于寒湿痰凝、痰气郁结引起的咳嗽、痰多、痰黏质稠、胸痹心痛、气短闭塞等症。
不宜同食
1、冷饮 生陈皮具有辛温之性,而冷饮性寒,与生陈皮性质相反,同时食用会影响生陈皮的药效,还易在体内生湿气,引起人体出现乏力、腹泻等现象。
温馨提示

生陈皮属于中药材,需遵医嘱应用。

食用方法

1、泡服 将生陈皮去除表面杂质,放入杯中,加入沸水冲泡,待温热时即可饮用。