普洱配枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

普洱配枸杞

  • 滋补肝肾、提神醒脑

  • 肝肾阴虚者

  • 虚寒体质者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

普洱配枸杞口感清爽,气味清香,具有滋补肝肾、提神醒脑的功效。 1、滋补肝肾 枸杞味甘,性平,归肝、肾经,长于滋阴补肾,普洱配枸杞具有滋补肝肾的功效,适用于肝肾阴虚、精血不足等症。 2、提神醒脑 普洱含有茶多酚、咖啡碱等成分,可兴奋中枢神经,普洱配枸杞具有提神醒脑的功效,适用于疲倦困乏等症。
不宜同食
1、牛奶 普洱中富含单宁酸,与牛奶中的蛋白质结合,易降低肠道蠕动,出现便秘的情况,因此普洱配枸杞不宜与牛奶同食。
温馨提示

建议选用茶香浓厚的普洱,与肉厚籽小、个大味甜的枸杞配伍使用,疗效更佳。

食用方法

1、冲泡 取适量普洱放入杯中加入沸水冲泡,再放入枸杞,待水温合适后即可饮用。