菊花味辛、甘、苦，性微寒；枸杞味甘，性平；红枣味甘，性温；桑葚味甘、酸，性寒。菊花枸杞红枣桑葚茶具有补肾益精、生津止渴的功效。 1、补肾益精 菊花、枸杞、红枣、桑葚皆味甘能补，且枸杞、桑葚归肾经，因此菊花枸杞红枣桑葚茶具有补肾益精的功效，可以缓解肾虚、精血不足所致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴等病症。 2、生津止渴 菊花枸杞红枣桑葚茶味道甘甜，能够促进唾液分泌，且其本身水分充足，因而能生津止渴，可以缓解口干舌燥等病症。