菊花枸杞红枣黄芪茶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花枸杞红枣黄芪茶

  • 益精明目、理气健脾

  • 腰膝酸痛者

  • 溃后热毒尚盛者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦,归肺、肝经;枸杞味甘,归肝、肾经;红枣味甘,归脾、胃、心经;黄芪味甘,归脾、肺经。因此菊花枸杞红枣黄芪茶具有益精明目、理气健脾的功效。 1、益精明目 菊花、枸杞、红枣、黄芪味甘能补,其中菊花归肝经,枸杞归肝肾二经,可以补肝血、滋肾精,而肝主目、肾藏精。因此菊花枸杞红枣黄芪茶具有益精明目的功效,可以缓解肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症。 2、理气健脾 菊花、枸杞、红枣、黄芪皆味甘则补,其中红枣、黄芪归脾经,可以补益脾气,且菊花味辛能行气。因此菊花枸杞红枣黄芪茶具有理气健脾的功效,可以缓解脾气虚弱所致的形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等病症。
不宜同食
1、大蒜 菊花、枸杞、红枣、黄芪均属于中药材,在饮用菊花枸杞红枣黄芪茶期间,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如大蒜,以免降低其药效。
温馨提示

菊花枸杞红枣黄芪茶具有多种中药成分,建议避免一次性服用过多,以免其药效太过引起不适。

食用方法

1、冲泡 将菊花、枸杞、红枣、黄芪洗净,放入开水中冲泡制成菊花枸杞红枣黄芪茶,待水温适宜后即可直接饮用。