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菊花陈皮山楂泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花陈皮山楂泡水喝
功
行气散瘀、燥湿化痰
宜
咳嗽痰多者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
菊花味辛、甘、苦,性微寒;陈皮味苦、辛,性温;山楂味酸、甘,性微温。菊花陈皮山楂泡水喝具有行气散瘀、燥湿化痰的功效。
1、行气散瘀
菊花、陈皮皆味辛,味辛能散能行,可以行气行血,菊花、山楂归肝经,入肝经血分,能通行气血,因此菊花陈皮山楂泡水喝具有行气散瘀的功效,可以缓解产后瘀阻腹痛、恶露不尽,或血滞痛经、经闭等病症。
2、燥湿化痰
菊花、陈皮味苦,味苦能燥湿,且皆归肺经,因此菊花陈皮山楂泡水喝具有燥湿化痰的功效,可以缓解湿痰、咳嗽痰多等病症。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
菊花、陈皮、山楂均属于中药材,在饮用菊花陈皮山楂泡的水期间,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示
建议选用花朵完整、香气浓郁的菊花,色鲜艳、香气浓的陈皮,以及片大皮红、肉厚、核少的山楂一起泡水,疗效和口感更佳。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、泡服
将菊花、陈皮、山楂放入开水中冲泡,待水温适宜后即可饮用。
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菊花葛根泡水喝的功效与作用