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玫瑰柠檬黑枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法
玫瑰柠檬黑枸杞茶
功
益精明目、生津止渴
宜
目昏不明者
忌
胃酸分泌过多者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
玫瑰柠檬黑枸杞茶是一道养生滋补茶品,口感清香且微酸,具有益精明目、生津止渴等功效。
1、益精明目
黑枸杞味甘入肝、肾经,肝开窍于目,长于滋肾精、补肝血以明目;玫瑰与柠檬均味甘能补,可加强黑枸杞的药性。因此,玫瑰柠檬黑枸杞具有益精明目的功效,可用于缓解精血不足所致目昏不明、两目干涩等症。
2、生津止渴
柠檬甘凉,入肺、胃经,既能清泻肺胃气分实热,又能生津止渴;玫瑰与黑枸杞味道甘甜,可调和药性。因此,玫瑰柠檬黑枸杞茶具有生津止渴的功效,可用于缓解热病、中暑烦渴等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质,玫瑰花柠檬黑枸杞茶中含有较多果酸,果酸会使蛋白质凝固,影响消化吸收,易出现腹痛、腹泻等症,因此玫瑰花柠檬黑枸杞茶不宜与牛奶同食。
温馨提示
玫瑰柠檬黑枸杞茶中含有大量有机酸,可刺激胃酸分泌,因此胃酸分泌过多的人群需尽量避免一次性喝太多。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将玫瑰、黑枸杞放入杯中,加入沸水冲泡,待茶汤稍凉后放入柠檬,再泡1分钟后即可饮用。
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