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玫瑰百合茶的功效与作用、禁忌和食用方法
玫瑰百合茶
功
行气解郁、清心安神
宜
失眠多梦者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
玫瑰百合茶是常见的花茶,其口味清香淡雅,具有行气解郁、清心安神等功效。
1、行气解郁
玫瑰百合茶中的玫瑰气味芳香,有行气的作用,其味苦泄降,既能疏肝,又能宽中和胃。因此,玫瑰百合茶具有行气解郁的功效,可缓解肝胃不和引起的肝胃气痛、呕恶食少等症。
2、清心安神
玫瑰百合茶中的百合入心经,能养阴清心,宁心安神。因此,玫瑰百合茶有一定清心安神的功效,可用于缓解虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
玫瑰、百合均属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
服用玫瑰百合茶期间需注意饮食清淡,避免饮酒。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将玫瑰百合茶放入茶壶中,倒入适量温开水,静置一段时间后待花瓣泡开后即可饮用。
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