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玫瑰花和枣子泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
玫瑰花和枣子泡水
功
补中益气、养血安神
宜
倦怠乏力、睡眠不安者
忌
湿盛中满者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
玫瑰花和枣子均可药食两用,玫瑰花和枣子泡水具有补中益气、养血安神等功效。
1、补中益气
玫瑰花能宽中和胃;枣子甘温,入脾、胃经,能补脾益气。因此,玫瑰花和枣子泡水具有补中益气的功效,可缓解脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等症。
2、养血安神
玫瑰花味苦疏泄,善于疏肝行气;枣子能养心血,安心神。因此,玫瑰花和枣子泡水具有养血安神的功效,可缓解肝气失和、心阴不足引起的精神恍惚、无故悲伤欲哭、心中烦乱、睡眠不安等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、酒
酒中所含的酒精成分,可对胃肠道造成刺激,影响胃肠道对药物的吸收,从而可能降低玫瑰花和枣子泡的水的药效,因此玫瑰花和枣子泡的水不宜与酒同食。
温馨提示
玫瑰花和枣子泡的水不宜多喝,以免增加胃肠负担,引起不适。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将玫瑰花和枣子放在水杯中,倒入沸水冲泡,待玫瑰花舒展开即可饮用。
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