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哈拉海菜的功效与作用、禁忌和食用方法
哈拉海菜
功
祛风除湿、通窍
宜
风湿患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
哈拉海菜又叫做蝎子草,为荨麻科植物蝎子草的全草,多鲜用。哈拉海菜味苦、辛,性温,有小毒,具有祛风除湿、通窍等功效。
1、祛风除湿
哈拉海菜味辛,辛能散风,苦能燥湿,温能祛寒,具有祛风除湿的功效,可用于腰膝疼痛、筋脉拘挛、关节不利、肩背酸痛等症。
2、通窍
哈拉海菜辛散温通,芳香透达,可散风邪、化湿浊、通鼻窍,具有通窍的功效,可用于鼻鼽、鼻渊所致的鼻塞、流涕、头痛等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、咖啡
哈拉海菜不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,可对胃肠道造成刺激,从而可能影响药物吸收,降低哈拉海菜的药效。
温馨提示
哈拉海菜有小毒,需在医生指导下严格按照剂量使用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、炒制
将哈拉海菜洗净后备用,锅中加油,下入葱、姜、蒜爆香,加入哈拉海菜翻炒,可根据个人口味加入盐、生抽、香油调味,炒熟后即可盛出食用。
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