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海蒿子的功效与作用、禁忌和食用方法
海蒿子
功
软坚散结、消痰利水
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
海蒿子又叫海藻,为马尾藻科海蒿子的藻体,味苦、咸,性寒,具有软坚散结、消痰利水的功效。
1、软坚散结
海蒿子咸寒,能清热化痰,软坚散结,有助于改善痰火、痰核、瘰疬等不适症状。
2、消痰利水
海蒿子苦寒降泄,能清泻肺火、祛痰止咳兼能利水消肿,因此有消痰利水的功效,有助于改善痰饮水肿、咳嗽气喘、肺热咳喘、痰黄质稠、小便不利、水肿等不适症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、螃蟹
螃蟹性寒,与海蒿子同食,可能会引起肠胃不适,诱发腹泻。
温馨提示
海蒿子夏、秋二季采捞,除去杂质,洗净,切段,干燥。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量海蒿子清洗干净,放入锅中加适量清水煎煮后滤去残渣,待温度适宜饮用即可。
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