红枣、枸杞、桂圆为常见的补益药材，菊花味甘、苦；玫瑰花味甘、微苦、性温，入肝、脾二经，红枣枸杞桂圆菊花玫瑰花一起泡水喝具有补气养血、生津止渴等功效。 1、补气养血 红枣味甘，可补中益气、养血安神；桂圆能补脾益气；菊花味甘，入肺、肝经，能补肺气、养肝血；玫瑰花能行气、和血；枸杞味甘，能补养肝血、益气，红枣枸杞桂圆菊花玫瑰花一起泡水喝具有补气养血的功效，适用于气血两虚等症。 2、生津止渴 红枣味甘能补，可养血生津以止渴；桂圆味甘，入脾经，能运化水湿上行以生津止渴；菊花苦寒清热，归肺经，能清热生津以止渴；玫瑰花味甘，归脾经，能运化水湿；枸杞甘润，能滋补肝肾精血以生津止渴，红枣枸杞桂圆菊花玫瑰花一起泡水喝具有生津止渴的功效，适用于津少口渴、口干舌燥等症。