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杜仲黄精泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
杜仲黄精泡水
功
补肝肾、健脾润肺
宜
肝肾不足者
忌
脾虚湿阻者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮;黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。杜仲黄精泡水具有补肝肾、健脾润肺等功效。
1、补肝肾
杜仲甘温,入肝肾经,以补肝肾、强筋骨见长。黄精甘平,入肾经,能补益肾精,改善肝肾亏虚,精血不足。杜仲黄精泡水具有补肝肾的功效,可用于肝肾不足所致的腰膝酸痛等症。
2、健脾润肺
杜仲黄精泡水时,所用的黄精甘平,入脾、肺经,可补脾气、养脾阴、益肺气、养肺阴。其与甘温的杜仲合用具有健脾润肺的功效,可用于肺虚所致的劳嗽久咳等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、梅
黄精与梅相克,同食可能会降低药物的疗效,因此杜仲黄精泡水时不宜同食梅。
温馨提示
黄精以块大、肥润、色黄、断面透明者为佳,故在将杜仲黄精泡水时,建议选择此类黄精。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡水
取适量杜仲、黄精,用沸水泡开,温度适宜时饮用即可。
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