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茯苓荷叶决明子茶的功效与作用、禁忌和食用方法
茯苓荷叶决明子茶
功
补脾止泻、清肝明目
宜
脾虚食少者、目赤肿痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经。荷叶味苦,性平,归肝、脾、胃经。决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经。茯苓荷叶决明子茶具有补脾止泻、清肝明目等功效。
1、补脾止泻
茯苓能健脾补中,渗湿而止泻;荷叶既可补益脾气,又能涩肠止泻。所以茯苓荷叶决明子茶可以补脾止泻,可用于脾虚食少、便溏泄泻等病症。
2、清肝明目
决明子主入肝经,功善清肝明目;茯苓善于渗泄水湿,使湿无所聚,痰无由生,可用于痰饮之目眩心悸。所以茯苓荷叶决明子茶可以清肝明目,可用于痰饮眩悸、目赤肿痛等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、醋
醋含多种有机酸,醋中有机酸会削弱茯苓的药效。因此,茯苓荷叶决明子茶不宜与醋同服。
温馨提示
茯苓荷叶决明子茶具有一定的药效,如需长期饮用,应咨询专业医生。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量茯苓、荷叶、决明子,加适量开水冲泡,放至温度适宜后即可饮用。
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