青津果的功效与作用、禁忌和食用方法

青津果

  • 生津利咽、解毒

  • 一般人群均适宜

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

青津果是由橄榄经腌制后加工制作而成,青津果的性味和功效与橄榄基本一致,味甘、酸,性平,归肺、胃经,具有生津利咽、解毒等功效。 1、生津利咽 青津果味甘酸以化胃阴,性平偏凉以清热,功能清热解毒、生津利咽,略兼化痰之功。因此青津果具有生津利咽的功效,可用于风热上袭或热毒蕴结所致的咽喉肿痛、咳嗽痰稠、烦热口渴等症。 2、解毒 青津果味甘,具有解毒的功效,将青津果煎浓汤,能解鱼蟹毒,可用于进食河豚中毒。
不宜同食
1、大蒜 青津果具有生津利咽之功,不宜与辛辣刺激的食物,例如大蒜同用,以免影响其功效。
温馨提示

青津果是由橄榄经腌制后加工制作而成。

食用方法

1、直接食用 将橄榄洗净后,用盐或糖对其进行腌制,做成的青津果可直接食用。