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地骨草的功效与作用、禁忌和食用方法
地骨草
功
滋补肝肾、益精明目
宜
肝肾两虚者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
地骨草又称枸杞子,是茄科植物枸杞的成熟果实。地骨草性平,味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。
1、滋补肝肾
地骨草归肝、肾经,味甘可补益,所以具有滋补肝肾的功效,可用于缓解肝肾两虚所致的虚劳精亏、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄等症。
2、益精明目
地骨草味甘,归肝经,还有益精明目的功效,对于目昏不明的情况有改善作用,可与女贞子配伍使用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
地骨草属于中药,在使用期间不宜与辛辣刺激性的食物同用,如辣椒,以免影响药效发挥。
温馨提示
建议选择粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少味甜的地骨草。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
遵医嘱取适量地骨草放置于锅中,加入其他药材以及清水进行煎煮,取汤汁服用。
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