扁桃斑鸠菊的功效与作用、禁忌和食用方法

扁桃斑鸠菊

  • 清热解毒、补充营养

  • 头痛咽痛者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

扁桃斑鸠菊别名桃叶斑鸠菊、苦茶叶、南非叶等,为菊科斑鸠菊属植物。扁桃斑鸠菊为药食两用之品,具有清热解毒、补充营养的功效。 1、清热解毒 扁桃斑鸠菊味苦,性寒,苦寒能清热,即扁桃斑鸠菊有清热解毒的功效,可以缓解外感热病、头痛咽痛、疮痈等病症。 2、补充营养 扁桃斑鸠菊含有一定的维生素、膳食纤维、纤维素等,可以给机体补充营养。
不宜同食
1、螃蟹 螃蟹与扁桃斑鸠菊均属寒凉食物,同食易刺激肠胃,引起腹泻等不适,故扁桃斑鸠菊不宜与螃蟹同食。
温馨提示

扁桃斑鸠菊生于海拔1000~2700m的山坡阳处、草坡灌丛、山谷疏林或林缘,全年均可采挖,常洗净晒干后可用。

食用方法

1、煎服 将扁桃斑鸠菊洗净,加清水煎煮,取汤汁服用。