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篦子草的功效与作用、禁忌和食用方法
篦子草
功
祛风除湿、活血通络
宜
肢体麻木者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
篦子草为金星蕨科植物毛蕨的全草,也叫做舒筋草、小牛肋巴。篦子草味苦、辛,性平,具有祛风除湿、活血通络的功效。
1、祛风除湿
篦子草味苦、辛,苦能燥湿,辛能发散祛风。即篦子草具有祛风除湿的功效,可以缓解风湿关节疼痛等情况。
2、活血通络
篦子草味辛,性平,还能行气、行血。所以篦子草有活血通络的功效,可以缓解气滞血瘀所致的腰腿疼痛、肢体麻木等情况。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
篦子草为中药材,在服药期间需忌食辛辣食物,而辣椒味辛、性热,同食易影响篦子草药效,故篦子草不宜与辣椒同食。
温馨提示
篦子草生于水边或潮湿处,全年均可采收,常可晒干后使用。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
将篦子草洗净,放入砂锅中加水进行煎煮,取汤汁服用。
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