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野菜苦苣的功效与作用、禁忌和食用方法
野菜苦苣
功
清热解毒、凉血止血
宜
咽喉肿痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
野菜苦苣又叫做苦苦菜、拒马菜,为菊科属植物苦苣菜的全草。野菜苦苣味苦,性寒,具有清热解毒、凉血止血的功效。
1、清热解毒
野菜苦苣味苦,性寒,苦寒可清热、泻火解毒。野菜苦苣具有清热解毒的功效,适用于咽喉肿痛、痢疾、黄疸等情况。
2、凉血止血
野菜苦苣味苦,性寒,苦寒可凉血解毒。野菜苦苣具有凉血止血的功效,可用于吐血、便血等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、螃蟹
野菜苦苣性寒,不宜与性寒的食物,例如螃蟹同用,以免引起腹泻、腹痛等不适。
温馨提示
野菜苦苣是以菊科植物苦苣的全草入药。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取野菜苦苣加清水浸泡30~60分钟,取出药材放入砂锅中加入没过药材的清水,煎煮至沸腾后再加入清水,其水量以第一次加入水量的1/2为宜,待第二次煎煮沸腾后3~5分钟,可去渣服用。
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