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葱姜陈皮水的功效与作用、禁忌和食用方法
葱姜陈皮水
功
解表散寒、温肺止咳、理气健脾
宜
风寒感冒者
忌
阴虚内热者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
葱姜陈皮水味道辛辣,具有解表散寒、温肺止咳、理气健脾等功效。
1、解表散寒
葱姜陈皮水中的三味药均有味辛、性温的特点,辛散温通,能发汗解表,祛风散寒。故葱姜陈皮水具有解表散寒的功效,可用于风寒感冒 。
2、温肺止咳
葱、姜、陈皮均辛温发散,且均入肺经,能温肺散寒、化痰止咳,具有温肺止咳的功效。可用于肺寒咳嗽、痰多、恶寒头痛。
3、理气健脾
葱、姜与陈皮均味辛、性温,葱入胃经,姜入脾胃经,陈皮亦入脾经,三药合用有理气健脾之功,可用于脾胃气滞、脾胃虚寒之胃脘冷痛、食少、呕吐。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
葱、姜与辣椒对胃肠道刺激均较大,若葱姜陈皮水与辣椒大量同食,可刺激胃肠道黏膜引起腹痛等不适。
温馨提示
建议适量饮用葱姜陈皮水,因其性质偏温热,若大量饮用,可引起牙龈肿痛等上火症状。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煮水
取适量葱、姜和陈皮,洗净后放入锅中,加入清水一同煮至沸腾即可去渣盛出饮用。
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