紫苏酸枣糕的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏酸枣糕

  • 行气和胃、宁心安神

  • 妊娠呕吐者、失眠多梦者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

紫苏为唇形科植物紫苏的干燥叶,一年生草本,味辛,性温,归肺、脾经;酸枣又称山枣、棘等,为鼠李科枣属,味甘、酸,性平,归肝、胆、心经。紫苏酸枣糕具有行气和胃、宁心安神等功效。 1、行气和胃 紫苏味辛,性温,归脾经,可理气和中、行气化湿,紫苏酸枣糕具有行气和胃的功效,可用于缓解妊娠呕吐、咳嗽呕恶等症。 2、宁心安神 酸枣味甘,性平,归心经,可养心安神、安神敛汗,紫苏酸枣糕具有宁心安神的功效,可用于缓解失眠多梦、虚烦不眠等症。
不宜同食
1、海鲜 酸枣富含维生素C,可与海鲜发生反应,产生毒性物质,二者不可同食。
温馨提示

紫苏酸枣糕一次不宜多食,以免引起胃酸分泌过多,引起腹痛、反酸等不适。

食用方法

1、直接食用 取适量紫苏酸枣糕切成小块直接食用即可,注意一次性不要食用过多,否则可能导致消化不良。