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柏子仁和枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
柏子仁和枸杞泡水
功
润肠通便、养肝明目、补血安神
宜
大便秘结者
忌
脾虚泄泻者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
柏子仁和枸杞泡水主要具有润肠通便、养肝明目、补血安神等功效。
1、润肠通便
柏子仁味甘,性平,归大肠经,可通泄大便。故柏子仁和枸杞泡水具有润肠通便的功效,可用于大便秘结、肠燥便秘等症。
2、养肝明目
枸杞味甘,性平,归肝经,可清肝明目。因此柏子仁和枸杞泡水具有养肝明目的功效,可用于头晕目眩、肝肾不足等症。
3、补血安神
枸杞味甘,性平,归肝、肾经,可滋阴补血、养心安神。因此柏子仁和枸杞泡水具有补血安神的功效,可用于腰膝酸软、肝虚乏力等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、大葱
柏子仁和枸杞都为中药,不能与辛辣刺激性食物一起食用,例如大葱,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
服用柏子仁和枸杞泡的水期间需注意饮食清淡,避免饮酒。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量柏子仁、枸杞洗净后放入杯中,然后加入适量热水进行冲泡,待静置放凉后即可服用。
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