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酸芋苗的功效与作用、禁忌和食用方法
酸芋苗
功
健脾渗湿、解毒消肿
宜
无名肿毒者、食欲不振者
忌
胃溃疡患者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
酸芋苗又称芋苗酸或酸芋梗,由芋头的新鲜嫩叶和嫩茎腌制而成,其味辛、酸,性凉,入心、脾二经,具有健脾渗湿、解毒消肿的功效。
1、健脾渗湿
酸芋苗入脾经,可健脾助运,渗利水湿,常用于改善脾虚运化无力所致的食欲不振、纳差,以及水湿泛溢肌肤所致的水肿等病症。
2、解毒消肿
酸芋苗味辛、酸,性凉,有清热解毒、消肿止痛的功效,常用于改善无名肿毒、虫蛇咬伤等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、牛奶
牛奶中含有大量蛋白质,而酸芋苗中含有大量有机酸,有机酸会与蛋白质发生反应,使蛋白质凝固变性,产生不易消化和吸收的沉淀物,因此牛奶不宜与酸芋苗同食。
温馨提示
酸芋苗中含有大量的盐分,因此肾功能不全、高血压的患者需谨慎食用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、腌制
取芋苗洗净、切块,加盐腌制、发酵后,即可食用。
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