返回
永川秀芽的功效与作用、禁忌和食用方法
永川秀芽
功
补充营养、提神醒脑
宜
一般人群均适宜
忌
睡眠障碍者、心律失常者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
永川秀芽是产于重庆永川的针形半烘炒绿茶,香气馥郁,滋味鲜醇回甘,具有补充营养、提神醒脑等功效。
1、补充营养
永川秀芽中含有茶多酚、咖啡碱、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素C、钾元素、钙元素、铁元素等多种营养物质,可帮助人体补充所需的营养物质。
2、提神醒脑
永川秀芽中含有茶多酚及咖啡碱等成分,可兴奋大脑神经中枢,具有提神醒脑的功效,可缓解乏力、困倦等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、补铁剂
永州秀芽中含有丰富的鞣酸,而补铁剂中含有丰富的铁,两者可反应产生难以消化的沉淀,影响药物的吸收。
温馨提示
建议适量使用永州秀芽,因其中含有一定量的咖啡因,若大量使用,可刺激神经兴奋,而导致失眠。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲服
取适量永川秀芽放入杯中,加入沸水进行冲泡,待温度降至适宜后,即可过滤饮用。
下一篇
幽灵草的功效与作用