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小叶鼠李的功效与作用、禁忌和食用方法
小叶鼠李
功
清热泻下、消肿散结
宜
热结便秘者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
小叶鼠李为鼠李科鼠李属落叶灌木,果实可入药,秋季采收果实并晒干。其味苦,性凉,具有清热泻下、消肿散结等功效。
1、清热泻下
小叶鼠李苦可降泄,凉可清热,具有清热泻下的功效,适用于热结便秘等病症。
2、消肿散结
小叶鼠李既能清解火热毒邪,又能泄降滞气,故可清热解毒、消肿散结,适用于热毒疮痈诸证。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、西瓜
小叶鼠李和西瓜均属寒凉食物,同食易刺激胃肠,引起腹泻等不适,故小叶鼠李不宜与西瓜同食。
温馨提示
小叶鼠李生于海拔400~2300m的向阳山坡、草丛或灌丛中,待其果实成熟后采收,常可鲜用或晒干使用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎汤内服
取适量小叶鼠李洗净,加水小火煎汤服用。
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小叶铁包金的功效与作用