雪山菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

雪山菊花茶

  • 疏风清热、清肝明目

  • 风热感冒者

  • 脾虚泄泻者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

雪山菊花是一种生长在雪山之上的野生菊花,为菊科植物菊的干燥头状花序,多年生草本植物,味甘、苦,性凉,归肺、肝两经,雪山菊花茶具有疏风清热、清肝明目等功效。 1、疏风清热 雪山菊花味苦可燥湿,性质寒凉,又归于肺经,可清肺热,因此雪山菊花茶具有疏风清热的功效,可以用于风热感冒、咽喉肿痛、头痛等病症。 2、清肝明目 雪山菊花味甘可补,味苦可燥湿,性质寒凉,又归于肝经,因此雪山菊花茶具有清肝明目的功效,可以用于头晕目眩、目赤肿痛等病症。
不宜同食
1、莲藕 雪山菊花茶中的菊花与莲藕同食不利于肠道蠕动,可能会造成消化功能紊乱,甚至可能会引起腹泻。
温馨提示

雪山菊花是一种生长在雪山之上的野生菊花,使用时需注意适量,以免引发身体不适。

食用方法

1、冲泡 取适量雪山菊花茶放入杯中,加入适量热水冲泡即可。