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雪里青的功效与作用、禁忌和食用方法
雪里青
功
利水凉血、清热泻火
宜
血热出血者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
雪里青又名荔枝草,为唇形科植物雪见草的全草,春夏季节采集。雪里青味辛性凉,入心、肝、肾经,具有利水凉血、清热泻火等功效。
1、利水凉血
雪里青味辛发散,入肾经,肾主水,具有主持和调节人体津液代谢的功能,雪里青具有利水的功效,雪里青性凉,入肝经,肝藏血,具有凉血的功效,适用于血热引起的尿血、便血等症状,以及肾气瘀滞引起的水肿。
2、清热泻火
雪里青性凉,因此也具有一定的清热泻火的功效,适用于肺热引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、吴茱萸
吴茱萸性热,而雪里青性凉,两者药性相反,一起服用可影响药效,故不宜同食。
温馨提示
雪里青作药用,建议严格遵医嘱配伍服用,避免盲目自行使用,引起不适。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎制
取适量雪里青与其他药材共同浸泡,用水量以超过药面为度,煎煮后滤净药渣即可。
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雪莲草的功效与作用