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乌鸡炖虫草花的功效与作用、禁忌和食用方法
乌鸡炖虫草花
功
益气补血、平喘止咳
宜
久咳喘虚者
忌
高血脂患者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
乌鸡味甘,性平,归肝、肾经;虫草花又叫北虫草、其味甘,性平,归肺、肾经。乌鸡炖虫草花具有益气补血、平喘止咳的功效。
1、益气补血
乌鸡味甘,性平,归肾、肝经;虫草花味甘,性平,归肺、肾经。味甘可补益阴虚,且入肝血分,故乌鸡炖虫草具有补气益血的功效,可用于气血亏虚等情况。
2、平喘止咳
乌鸡味甘,性平,虫草花味甘,性平,归肺经,乌鸡炖虫草花可补肺阴,具有平喘止咳的功效,可用于久咳喘虚等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、浓茶
浓茶中含有茶碱、鞣酸等物质,可能会影响乌鸡炖虫草花中营养物质的吸收,降低食用价值,故不宜同食。
温馨提示
乌鸡炖虫草花中含有中药成分,不宜进食过多,以免其药效太过引起不适。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、炖煮
乌鸡洗净切块,与虫草花一共放入锅中,加清水炖煮,煮熟后即可盛出食用。
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