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土茯苓瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法
土茯苓瘦肉汤
功
除湿、补充营养
宜
湿疹瘙痒者
忌
肝肾阴虚者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
土茯苓味甘、淡,性平,归肝、胃经。瘦肉营养丰富,土茯苓瘦肉汤具有除湿、补充营养的功效。
1、除湿
土茯苓味甘、淡,甘淡渗利,即能够除湿。土茯苓瘦肉汤也能发挥除湿的功效,适用于淋浊带下、湿疹瘙痒等病症。
2、补充营养
瘦肉含有丰富的蛋白质,还含有钙、磷、锌等矿物质元素,土茯苓中也含有淀粉、多糖等物质。土茯苓瘦肉汤能够可为机体补充所需营养。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、螃蟹
土茯苓生地汤中土茯苓、生地为中药材,不宜与性质寒凉的食物,例如螃蟹同用,以免影响其药效。
温馨提示
土茯苓瘦肉汤中土茯苓通常在春、秋二季采挖除去须根,洗净干燥后备用。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、炖煮
取适量与土茯苓与瘦肉,洗净后放入锅中,加入清水,煮沸熟透后即可食用。
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